Fr. 23. Juli 2021 - So. 25 Juli

Im zauberhaften Seminarhaus Sonnenberg bei Einbeck

Mit Pranayama und Meditation in die Stille

Wir werden weiter mit verschiedenen Über­setz­ungen arbeiten und diese in Ver­bindung mit unseren eigenen Er­fahrungen und Lebens­situationen bringen.
Eine entsprechende Yoga-Praxis wird diesen Tag begleiten.

An diesem Wochenende können Sie sich vollkommen erholen und Kraft tanken, und kommen auch in das Erlebins einer wachen Stille, in der Zufriedenheit und Lebensfreude entstehen können. Dazu dienen leichte Körperübungen, die mit speziellen Atemtechniken verbunden sind sowie achtsame, sanfte Techniken der Atemlenkungen (Pranayama) die unmittelbar in eine tiefe, innere Stille führen. In dieser Stille verweilen, wahrnehmen und beobachten heißt Meditieren - sich erneuern. Die traumhafte Lage des Seminarhauses mit dem weiten Blick über das Leinetal gibt ein Gefühl von Urlaub auf einer "Zeitinsel".

Kosten 220 € plus Unterkunft.

Leitung: Detlev Beims,
Yogalehrer BDY/EUY und Pranayama- und Meditationslehrer nach Dr. Shrikrshna

Info und Anmeldung: 0531 / 262 31 31

Inhaltliche Informationen auch auf unserer Webseite unter "Yoga- Meditation"

Informationen zum Seminarhaus: www.einbecker-sonnenberg.de